Weerbaarheidstraining voor Jongens

Iedereen komt wel eens in een lastige of niet veilige situatie. Tijdens deze workshop leer je hier op de juiste manier mee om te gaan zonder hierbij in de fout te gaan.

Weerbaarheidstraining voor Jongens inhoud

De deelnemers leren diverse fysieke zelfverdedigingtechnieken maar vooral ook zelfvertrouwen uitstralen. Door middel van mentale en verbale werkvormen en oefeningen wordt er gewerkt aan onder andere het zelfvertrouwen. Tevens leren ze hun grenzen kennen en aangeven.

Weerbaarheidstraining voor Jongens leerdoelen

– leren principes over balans verstoren en val breken toe te passen in de praktijk
– krijgen een introductie op de beginselen van niet in de basisvorming behandelde zelfverdediging activiteiten
– krijgen een introductie waarbij zelfvertrouwen een belangrijk element is

KunstgrasVO Offerte op maat

*

*

*

*

*